Веганский соус бешамель — идеально к запеченным овощам!
Простой и полезный рецепт, который станет необычным дополнением к разным блюдам 👌
Нам понадобится:
・ Соевое молоко Bite — 300 мл
・ Луковица — 1 шт
・ Чеснок — 2 зубчика
・ Мускатный орех — 1/4 ч.л.
・ Мука — 2 ст.л.
・ Растительное масло — 2 ч.л.
・ Соль, перец
・ Овощи для запекания (батат, баклажаны, цукини, томаты)
Приготовление:
В сотейник налить молоко. Добавить крупно нарезанную луковицу, чеснок и мускатный орех. Поставить на огонь, довести до кипения, убрать с огня и оставить настаиваться 20 мин.
На сковороде на масле обжарить муку, влить молоко, добавить соль и уварить до кремообразной консистенции. Остудить, пробить блендером, если остались комочки муки.
Батат нарезать дольками, смешать со специями, запечь 20 мини при 180С.
#bite_рецепты
Простой и полезный рецепт, который станет необычным дополнением к разным блюдам 👌
Нам понадобится:
・ Соевое молоко Bite — 300 мл
・ Луковица — 1 шт
・ Чеснок — 2 зубчика
・ Мускатный орех — 1/4 ч.л.
・ Мука — 2 ст.л.
・ Растительное масло — 2 ч.л.
・ Соль, перец
・ Овощи для запекания (батат, баклажаны, цукини, томаты)
Приготовление:
В сотейник налить молоко. Добавить крупно нарезанную луковицу, чеснок и мускатный орех. Поставить на огонь, довести до кипения, убрать с огня и оставить настаиваться 20 мин.
На сковороде на масле обжарить муку, влить молоко, добавить соль и уварить до кремообразной консистенции. Остудить, пробить блендером, если остались комочки муки.
Батат нарезать дольками, смешать со специями, запечь 20 мини при 180С.
#bite_рецепты
tg-me.com/biteandbitey/1914
Create:
Last Update:
Last Update:
Веганский соус бешамель — идеально к запеченным овощам!
Простой и полезный рецепт, который станет необычным дополнением к разным блюдам 👌
Нам понадобится:
・ Соевое молоко Bite — 300 мл
・ Луковица — 1 шт
・ Чеснок — 2 зубчика
・ Мускатный орех — 1/4 ч.л.
・ Мука — 2 ст.л.
・ Растительное масло — 2 ч.л.
・ Соль, перец
・ Овощи для запекания (батат, баклажаны, цукини, томаты)
Приготовление:
В сотейник налить молоко. Добавить крупно нарезанную луковицу, чеснок и мускатный орех. Поставить на огонь, довести до кипения, убрать с огня и оставить настаиваться 20 мин.
На сковороде на масле обжарить муку, влить молоко, добавить соль и уварить до кремообразной консистенции. Остудить, пробить блендером, если остались комочки муки.
Батат нарезать дольками, смешать со специями, запечь 20 мини при 180С.
#bite_рецепты
Простой и полезный рецепт, который станет необычным дополнением к разным блюдам 👌
Нам понадобится:
・ Соевое молоко Bite — 300 мл
・ Луковица — 1 шт
・ Чеснок — 2 зубчика
・ Мускатный орех — 1/4 ч.л.
・ Мука — 2 ст.л.
・ Растительное масло — 2 ч.л.
・ Соль, перец
・ Овощи для запекания (батат, баклажаны, цукини, томаты)
Приготовление:
В сотейник налить молоко. Добавить крупно нарезанную луковицу, чеснок и мускатный орех. Поставить на огонь, довести до кипения, убрать с огня и оставить настаиваться 20 мин.
На сковороде на масле обжарить муку, влить молоко, добавить соль и уварить до кремообразной консистенции. Остудить, пробить блендером, если остались комочки муки.
Батат нарезать дольками, смешать со специями, запечь 20 мини при 180С.
#bite_рецепты
BY Bite & Bitey
Share with your friend now:
tg-me.com/biteandbitey/1914